香港醫藥援助會 Project Concern Hong Kong

 

 

主辦機構:香港醫藥援助會              捐助機構:香港賽馬會慈善信託基金


賽馬會社區持續抗逆基金 – 關「健」計劃

 


香港醫藥援助會於2020年8月得到香港賽馬會社區持續抗逆基金的捐助舉辦了關『健』計劃關「健」計劃為公眾提供抗壓平台,當中包括:中醫講座、情緒健康工作坊、以及運動訓練班,照顧大家於抗疫下之健康及情緒需要,希望和大家一起建立積極正面的態度去面對逆境。

以下兩段短片,由本會註冊中醫師分享抗疫貼士,
介紹有助抗疫的食物及湯水示範穴位按壓以舒緩抗疫的不適,幫助大家在抗疫的日子,關懷自己的身心健康。

中醫防疫小錦囊   穴位減壓一齊學 
 中醫防疫小錦囊    穴位減壓一齊學